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人際關係與溝通技巧課程

我們每天都和不同人相處,如: 有些相處會令我們開心,有些相處會令我們感到煩惱或憤怒;遇到新認識的朋友,想更加接近,又不知道應該要如何做好;在會議上向上司或客戶推薦自己的計劃或產品,應如何表達自己和留意對方的反應等等。今時今日,不論在職場、社交、親密關係或家庭等,人際關係是每個人每天都在面對的挑戰,好好地運用人際關係,會令我們生活順利很多。

課程目的:

透過學習相關的心理學和輔導學技巧,讓學員認識不同的人際關係及溝通方法,掌握心理學及有效地運用,如何有效地聆聽別人的話語及表達自己的需要,培養良好和正面的人際關係。學員會在課堂上練習不同的技巧,透過實踐,更深入認識不同技巧的運用方法,在日常生活中可以有效地應用。

學員可以運用此技巧於不同的人際關係上,如親子教育、職埸、親密關係、友誼等。

 

課程內容:

  1. 透過學習心理學,認識不同的人際關係模式;

  2. 學習有效的聆聽技巧,包括非語言的訊息;

  3. 認識情緒背後的需要;

  4. 如何控制情緒;

  5. 學習有效的溝通方法

 

課程對象:

​有興趣增強或改進人際關係和溝通技巧的人士。

人際關係與溝通技巧

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課程資料:

課時:4天,期12小時

時間:晩上7時 - 10小時

日期:2024年8月6,13,20,27日 (二) 

人數:6人

費用:$2,200

導師: 李頴詩 Wings 

心理輔導員 / IAPC認證 繪畫心理分析師講師 (Level 3) / 香港專業輔導協會 註冊輔導師 / 香港心理學會 會員

查詢及報名 : 5492 2645 

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