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我需要見輔導嗎?應如何選擇專業輔導員?



如果你在生活中有一些習慣,開始令你對該行為不知道是否應該繼續或是內心感到煩惱、煩悶,經常好像有有兩把聲同自己講,改變不改變?做或不做?這時候受過訓練的專業輔導員可以幫到你。


或許你現時有情緒困擾,這時候受過訓練的專業輔導員可以幫到你。


或許婚姻或家庭讓你產生煩躁或困擾,這時候受過訓練的專業輔導員可以幫到你。


Q1. 或許你會問: 輔導員是否會給我建議?答案是: 不會。

輔導員不是老師,輔導員的角色是陪伴受訪者一起經歷當下的困境,尋找困境下的盲點,當越多故事情節在輔導過程中被發掘出來,受訪者會越接近解決困境的答案。


Q2. 或許你會再問: 輔導過程像45分鐘或一小時的傾談,我找朋友傾訴都可以,為什麼我要付款見輔導員呢?

找朋友傾訴,不是專業輔導,就算朋友讀過輔導課程,朋友也不能為你提供專業輔導。輔導員其一中項手則是不能為朋友或親戚提供輔導服務。原因包括保密原則,如果太熟,或許會阻礙輔導員與來訪者一起探索更深入或祕密故事。每個人都有私隠,未必想與熟人分享。所以輔導員不會為認識的人提供輔導服務,避免相方尷尬或不客觀。


Q3. 坊間有那麼多輔導服務提供,我應該如何尋找?

可以透過朋友介紹;如自行尋找,可以留意對方學歷及經驗。

有不同輔導理論,每位輔導員有各自專長及運用的輔導理論或心理學理論。受訪者可以按自己的情況選擇。輔導是每節付款的,所以當受訪者覺得該服務不適合是可的選擇終止服務。


Q4. 輔導服務那麼貴,值得嗎?有用嗎?

是否值得或有用,要留待受訪者自行判斷。當問題或困擾影響你到某一程度、阻礙你的生活時,人生沒有多少過十年。你問自己:如果有一個機會可以讓我重生,我會否想試下呢?當你答: 是。這是時候尋找一位專業輔導員為你提供心理輔導服務。


@心之語培訓及輔導中心

@李頴詩 Wings Lee(HKPCA註冊輔導師 / IAPC高級繪畫心理分析師及講師)

Tel: 54922645

Website: innerpari.com

Email: innerpari@gmail.com


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